被怀疑患有抑郁症的叛逆女孩七七，与养父之间的关系紧张。偶然间，她在网站上结识了暴暴蓝和优诺，三个性格迥异的女孩虽一直未曾谋面，但彼此信任，互相欣赏。同时，“乐队主唱阳光男生林南一也闯入了她们的生活中。

冷子峰原为拳击界冉冉升起的新星，却在遇见了出身击剑世家的赵伊虹之后，改变了人生的方向。为了实现击剑梦想，两人一起加入了击剑强校震宇学院。起初，新手子峰和没有天份的伊虹一度在队伍里垫底。为了得到主将的肯定，两人互相扶持，努力克服了严苛地训练。冷子峰成为了最具潜力的击剑黑马，而赵伊虹成为了百战百胜的战略智囊。正当两人准备携手进入国家集训队，立志为国争光之时，意外地牵扯出二十年前的恩怨。原来冷子峰的父亲也曾是击剑国手，却被赵伊虹的父亲挟私怨所伤，黯然退出击剑界，隐姓埋名至今。国际赛上，强敌压境，在国家荣誉面前，两人最终放下了芥蒂，携手全力拼搏，为国家荣誉而战，也为彼此的真心而战。

一个草根演员陆仁甲的青春励志故事，在追寻梦想和爱情的道路上遇到了很多坎坷，也在摸爬滚打中找寻到自己人生的真谛，就是成为一名真正的演员。